Обучение
Как ваш рацион влияет на молодость?
Уверены ли вы, что продукты, которые вы едите каждый день, не ускоряют старение организма?
Эксперты Live Organic разработали особый тест, который поможет оценить, насколько ваш текущий рацион соответствует принципам омолаживающего питания.
Тест состоит из 31 вопроса о вашем питании: что именно вы едите и как часто, следите ли балансом витаминов, гликемическим индексом.
Чем меньше баллов вы наберете – тем меньше «старящих» организм ошибок вы допускаете в вашем рационе. Идеальное омолаживающее питание - это 0 баллов за тест.
⠀Потратьте 4 минуты, чтобы узнать о своих ошибках в питании, увидеть проблемы и начать путь к их решению.
Кстати, мы подробно разбираем рацион питания на курсе «Anti-Age Интенсив»
Комментарии