Время приготовления
Сложность приготовления
Порции
Калорийность
ккал
Белки
г
Жиры
г
Углеводы
г
Рис для ризотто среднезерный |
200 г | ||
Лук репчатый |
40 г | ||
Чеснок |
1 зубчик |
||
Помидоры сладкие, Узбекистан |
1 шт | ||
Вино белое |
сухое 50 |
||
Масло сливочное 82,5%, фермерское |
30 г | ||
Морской коктейль, с/м |
500 г | ||
Бульон |
500-600 мл |
||
Сыр пармезан |
20 г |
||
Соль |
перец по вкусу |
Калорийность
ккал
Белки
г
Жиры
г
Углеводы
г
На небольшой сковороде растопите половину порции сливочного масла (15 г), бросьте целый зубчик чеснока, раздавленный прямо в шелухе при помощи ножа, и обжарьте в течение 1 минуты на маленьком огне. Это необходимо для того, чтобы чеснок отдал маслу легкий аромат.
Достаньте зубчик чеснока и выложите на сковородку морской коктейль. Тушите, пока вся жидкость, которая из него выделилась, не упарится. По желанию добавьте маленькую щепотку соли и перца. Отставьте сковородку в сторону.
Куриный или овощной бульон (500-600 мл) поставьте на плиту и доведите до кипения. Оставьте на маленьком огне – бульон нам нужен горячим. На другой сковородке с высокими бортиками растопите вторую часть сливочного масла (15 г) и обжарьте на ней мелко измельченный лук (40 г), пока он не станет прозрачным. Добавьте щепотку соли, не больше, так как у нас еще будет соленый пармезан.
Добавьте рис, хорошо перемешайте и продолжайте обжаривать на среднем огне в течение нескольких минут. Добавьте белое вино, перемешайте и дайте ему выпариться.
Начните добавлять горячий бульон небольшими порциями. В идеально приготовленном ризотто рис должен быть немного твердым внутри, поэтому постоянно пробуйте блюдо. Как только бульон выпарится, добавьте следующую порцию. И так, пока рис не будет готов. По консистенции ризотто должно напоминать густую кашу. В конце приготовления добавьте тертый пармезан.
Разогрейте морепродукты в сковородке и добавьте к ним 1 свежий томат, порезанный кубиками.
Разложите рис по тарелкам, сверху выложите морепродукты, посыпьте свежемолотым перцем.
Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.