Всем привет! Сегодня мой отзыв о BIG Creatine Bubble Gum Креатин моногидрат.
Перед началом коротких юбок и открытых маечек хочется привести себя в порядок после зимнего обжорства. За зиму у меня плюс 4 кг. Это просто трагедия т.к. больше 2 кг за этот период я никогда не прибавляла.
А тут в два раза больше.
Поскольку у меня нет возможности ходить в спортзал, то все мои тренировки были дома.
Я использовала пояс «Вулкан», термобёртывания, плёнку и креатин со вкусом жвачки «Бабл Гам» перед тренировкой.
Я отклонилась от инструкции т.к. подбирала и дозу и количество стаканов в день индивидуально.
В дни активности (тренировка, генеральная уборка) я выпивала по 1 порции за 15 минут до. В дни покоя полпорции. Если больше, то меня подташнивало т.к. я ощущала перебор креатина.
Порадовал вкус, удобство, отсутствие сахара и красителей, а также эффект.
А вес уходит медленно. Но формы сдувались быстро. Эффект накопительный, а не моментальный.
Кроме того. Не было болезненного утра после первых тренировок (все благодаря аминокислоте, креатин, которую вырабатывает печень и которая заряжает энергией мышцы, а также отвечает за выносливость и восстановления).
BIG Creatine Bubble Gum Креатин моногидрат к применению рекомендую.
Благодарю за внимание к отзыву.
Жду ваших комментариев.
