Эти дни не должны быть «критическими»

Женщине должно быть хорошо! Всегда) а особенно в дни менструации. Она должна быть спокойна, в согласии с природой освобождать организм от лишнего, чтобы затем снова наполниться энергией .

Очевидно такому процессу не способствуют активно рекламируемые средства гигиены: Прокладки и тампоны из синтетических материалов или хлопка, обработанного хлором, напичканные химическими отдушками. Все это «богатство» кроме вреда нормальной микрофлоре женщины наносит ущерб природе. Неизбежный контакт с кислородом провоцирует рост патогенных микробов. Девушки из экономии или от незнания, меняют прокладку не так часто, как это необходимо. И получается, что мы себя не защищаем, а подвергаем опасности самое дорогое .

Эти дни превращаются в пытку, хотя должны быть приятным периодом «очищения» .

После перехода на натуральные Прокладки (какая разница в ощущениях!) я пошла дальше, и теперь моя верная подруга - менструальная чаша (или капа). 

Я не стала экспериментировать и экономить и тестировать китайские чаши за три копейки. 

Чашечка lilacup окупится за 2-3 цикла, но желания отказаться от неё (как многие после китайских) не вызовет. 

Я полностью подхожу по параметрам под чашу размера L . Мне больше 30 и я рожавшая дама. 

Итак. В инструкции все предельно ясно написано. Прокипятить чашу, вымыть руки, расслабиться. Есть несколько вариантов введения. Здесь думаю все индивидуально, нужно самой выбрать для себя оптимальный вариант. Со временем любая из нас подстроит под себя это незамысловатое устройство. 

Повторю, что расслабиться очень важно. После введения я немного ее подкручивала за основание, потому что она не сразу раскрывалась. Ещё мышцы сокращала. Вроде бы все эти манёвры помогали. Глубину введения определила как-то интуитивно.

Сначала я оставила ее на ночь! Выдержала. И я, и чаша. Хотя как мне кажется, раскрывалась -таки она не полностью, то есть стенки все-таки плотно не прилегали к мышечной стенке. 

Из-за этого при ношении днем, были малюсенькие подтекания, с которыми справлялись ежедневные Прокладки (любимые натуральные). Хотя возможно это просто остатки выделений между стенками чашечки и мышечной стенкой.

Чаша абсолютно не ощущается внутри. Хвостик при ношении уходит вглубь, поэтому ничего не торчит и не мешает. Он гибкий, тянется.

При первом извлечении сначала даже с трудом его нашла.

При вытаскивании есть ощущение, что если тянуть за самый кончик, он может оторваться, вероятно, так и случится, поэтому захватывала за основание. Такие рекомендации даны и в инструкции. 

Чаша полностью не наполнялась. Даже совсем маори наполнялась. Где-то на треть объема. Носила часов 8 точно. 

При извлечении ничего не расплескивается (многие этого опасаются)

Все содержимое легко смывается водой. 

Для домашнего использования она идеальна.

Да и для общественных в общем тоже, потому что не требует частого опоржнения. Это, конечно, зависит от обильности месячных. Повторю, у меня не наполнялась даже наполовину. 

Процессы «установки» и извлечения займут немного больше времени, чем с прокладкой и тампоном, конечно, но не критично.

Возникло вот только одно желание, чтобы сам силикон был потоньше и более гибким. Думаю, это бы упростило раскрытие чаши внутри. Но также возможно стоит попробовать размер S и сравнить их. Вполне может быть L великовата. 

Если мне будет необходимо совершить 10 часовой перелёт в эти чудесные дни, то точно полечу с ней. По инструкции допустимо ношение ее 12 часов!

Однозначно, это грандиозное изобретение для женщины. 

Огромнейший плюс в том, что мы не оставляем после своих совершенно естественных природных процессов столько неэкологичного мусора.

Обращение к производителю по поводу упаковки. Она непривлекательная и неудобная. Совсем не лишним было бы наличие вентилируемого футляра. Тканевый мешочек, к примеру, собирает много грязи. В моем наборе не было даже мешочка. Нужен футляр!

Если у вас есть опасения или сомнения, или какие-то диагнозы, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом (который владеет современными знаниями )