4fresh.ru
Приготовить домашние конфеты - это просто! Вам понадобится всего 4 ингредиента и щепотка хорошего настроения :) Никакого сахара в составе!
Веганские карамельные конфеты
Время приготовления
15 мин.
Сложность приготовления
Порции
× 5
5 порции
Энергетическая ценность
Калорийность
302 ккал
Белки
3.96 г
Жиры
12.62 г
Углеводы
45.37 г
Ингредиенты
|
Финики "Суккари" |
125 г | |
|
Банан |
100 г |
|
|
Пекан сладко-соленый |
50 г | |
|
Кэроб-порошок |
4 ст.л |
Энергетическая ценность
Калорийность
302 ккал
Белки
3.96 г
Жиры
12.62 г
Углеводы
45.37 г
Об этом рецепте
Инструкция по приготовлению
-
Из фиников нужно удалить косточки, банан нарезать.
-
Положить массу в блендер, добавить 3 столовых ложки мескита или кэроба, измельчить до однородного состояния.
-
Далее добавить орехи и продолжить измельчать, но не сильно - чтобы орехи оставались крупными кусочками. Так приятнее хрустеть.
-
Из полученной массы сформировать шарики диаметром 2,5 см, обвалять в порошке мескита или кэроба и оставить в морозилке на 20 минут.
-
Вот и всё - хрустящие конфеты готовы. Наливаем чай или кофе и наслаждаемся!
Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.