Время приготовления
Сложность приготовления
Порции
Поделиться:
Калорийность
120 ккал
Белки
24.3 г
Жиры
19.9 г
Углеводы
35.1 г
Поделиться:
Калорийность
120 ккал
Белки
24.3 г
Жиры
19.9 г
Углеводы
35.1 г
Добавьте семена чиа и какао-порошок в 200 мл молока и хорошо перемешайте, дабы избежать комков из семян.
Убрать все смешанное в холодильник на 30 мин или на ночь, чтобы сэкономить время утром.
Для подачи сначала налейте приготовленный в воде кофе в стакан, затем аккуратно выложите пудинг сверху.
Слегка разогрейте и взбейте 50 мл молока ( для удобства рекомендуем использовать френч пресс или ручной вспениватель ).
Влейте пену на пудинг и подавайте!
Поделиться:
Уверены в выборе?
Изменить любимый товар можно будет только после оформления следующего заказа.
По нашим данным, вы пока не приобрели этот товар у нас
Теперь вы можете оставлять отзывы только к тем товарам, которые были куплены на 4fresh. Мы не нашли этот товар среди ваших полученных заказов. Если же он у вас, убедитесь, что статус заказа изменился на "Доставлен/Вручен". Имейте ввиду, что статус обновляется в течение суток и иногда нужно немножко подождать :)
Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.