Россия Кефир "омолаживает" организм: очищает кровь, нормализует кислотный баланс и микрофролу желудочно-кишечного тракта. Напиток укрепляет иммунитет. Кефир превращает белок лактозу в молочную кислоту, которая легко усваивается организмом.
Поэтому люди с молочной непереносимостью могут спокойно пить кефир. Вреда в виде побочной аллергии не будет. Этот кисломолочный напиток снижает уровень плохого холестерина и предупреждает развитие так называемых бляшек.
