Псиллиум состоит на 80% из клетчатки, это значит, что он обладает мощным очистительным эффектом. Отличительная особенность этого продукта – отличная растворимость клетчатки в воде: при попадании в ЖКТ псиллиум полностью растворяется, обволакивая, словно гель, слизистую оболочку, и вытягивает токсичные вещества из организма.
Псиллиум очень полезен при запорах, геморрое и воспалительных процессах ЖКТ. Он нормализует стул при диарее и запорах. При этом убирает из организма излишки жидкости.
Псиллиум употребляют для борьбы с таким неприятным недомоганием, как изжога: обволакивая собой стенки желудка, шелуха подорожника мешает кислотам разъедать их слизистую.