Россия Чечевицу рекомендовано употреблять в пищу хотя бы раз в неделю. Она благотворно влияет как на диетиков, аллергиков, так и на детей, спортсменов и тех, кто следит за своей фигурой.
Чечевица красная экологическая очень богата калием и фосфором, что понижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Она крайне полезна для людей с малокровием из-за высокого содержания фолиевой кислоты, фосфора и железа. Нормализует уровень сахара в крови, поэтому такой суп будет необходим диабетикам. Кроме того, чечевица красная находится на 3-м месте (после бобовых и орехов) по содержанию протеина. Повышает энергетический запас организма благодаря строению своих волокон, способных долго удерживать энергетические запасы, а также снижает массу тела за счёт низкого содержания калорий.
Содержит набор натуральных витаминов групп: В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), А, РР, бета-каротин.
Крайне полезна беременным женщинам.
Показано: 1 - 3 из 4