Идеальное сочетание цельнозерновых круп и овощей.
Готовый гарнир через 20 минут. В составе нет жгучих специй и соли, поэтому гарнир подойдет для взрослых и детей.
Полба - настоящий рекордсмен по содержанию белка среди злаковых культур. Диетический продукт, включающий в свой состав растительный белок и множество незаменимых для организма человека аминокислот.
Употребление в пищу полбы укрепляет иммунитет, нормализует уровень сахара в крови.
Также в ней содержится высокий процент микроэлементов:
- Магний,
- калий,
- железо,
- цинк.
Киноа - Высокое содержание белка, делает крупу киноа востребованной среди вегетарианцев. В этом злаке содержится большое количество клетчатки. Легкие и нежные зерна киноа - кладезь полезных для здоровья микро- и макроэлементов, витаминов, пищевых волокон..
Морковь и зеленый лук придадут гарниру насыщенный вкус и аромат.