Россия Один из ведущих российских врачей-фитотерапевтов Н. В. Вишнев писал: «В комплексном лечении нарушений сна необходимо назначать лекарственные и пищевые растения, которые улучшают мозговое кровообращение, оказывают антисклеротическое действие, помогают работе всего организма». Именно такие растения входят в состав «Омега 3 для Сна».
Синюха голубая. Это растение — хороший помощник при хронических заболеваниях легких, при язвенной болезни, а также при «разбалансировке» нервной системы, при воспалении седалищного нерва (ишиасе). Синюха уменьшает тревогу, перепады настроения, помогает пережить горе, уменьшает избыточную двигательную активность и беспокойство. Словно «растворяя» поток тревожных мыслей, синюха облегчает засыпание.
Солодка — тоже большая «умница». Она устраняет перевозбуждение, помогает справиться с депрессией и стрессом, к тому же, улучшает утреннее опорожнение кишечника. Есть еще одно замечательное качество у этого растения: солодка повышает эффективность других лекарственных трав. Это позволяет обходиться без высоких концентраций, уменьшить вероятность побочных эффектов.
Пион (марьин корень). Название происходит от латинского paionis — целительный, врачующий. Растение издавна используется для облегчения ломоты в костях, при подагрических и ревматоидных артритах. Пион — хороший помощник при климактерических нарушениях. Старые врачи говорили, что «пион открывает закупорку в печени, помогает устранять камни в почках». Давно известный снотворный эффект пиона современная фитотерапия объясняет воздействием на ОБЕ ФАЗЫ СНА: пион помогает избавиться от тяжелых кошмарных сновидений (фаза быстрого сна); воздействуя на фазу медленного сна, пион (особенно в виде Омега 3 экстракта) делает его более глубоким, восстанавливающим силы и работоспособность.
Пустырник в настоящее время широко используется в научной медицине многих стран для улучшения мозгового и коронарного кровообращения, для снижения возбудимости нервной системы, уменьшения головных болей. Пустырник полезен при неврозах с выраженным сосудистым компонентом, вегетососудистой дистонии, при болезненных менструациях. Пустырник увеличивает продолжительность сна, помогает устранить беспричинные ночные пробуждения.
Аир помогает при слабости нервной системы, при плохой концентрации внимания. Его используют для улучшения четкости речи (устраняет «заплетание» языка при нарушениях мозгового кровообращения). Аир успокаивает боли при язвенной болезни, гипертонии, бронхиальной астме. Аир — одно из самых признанных растений для омоложения мозга и всего организма в целом. А именно ночью, во сне и происходят эти процессы.
Укроп в традиционной медицине используется, прежде всего, для улучшения сна и устранения избыточного газообразования и спазмов (одна из частых причин плохого сна). В старинных лечебниках читаем: «Кто траву укропную приемлет или елеем (маслом) укропным помазует главу, тогда болесть из главы выведет, сон же легкий наводит и рези в кишках укротит». Современная фитотерапия объясняет такие эффекты укропа высоким содержанием магния. Кстати, пустырник и солодка также богаты этим полезнейшим веществом. Магний устраняет эмоциональное возбуждение, напряжение, судороги, спазм и вздутие, способствует снижению давления.
Чтобы полезные свойства лекарственных растений проявились наиболее полно, Научно-производственное объединение «Компас Здоровья», учитывая последние научные разработки, используют масляные льняные вытяжки лекарственных растений. Благодаря рекордному (до 57%) содержанию Омега 3 и особому строению этого вещества, в масло переходят не только биологически активные соединения лекарственных растений, но и микроэлементы. Именно в сочетании с льняным маслом растения (синюха, пион, пустырник, солодка, аир, укроп) действуют наиболее эффективно.
