Теанин это уникальная аминокислота, содержащаяся почти исключительно в зеленом чае, которая оказывает благотворное влияние на метаболизм мозга.
Теанин вызывает расслабление, не вызывая сонливости, что измеряется усиленной генерацией альфа-волн. Теанин может улучшать ощущения удовольствия, воздействуя на нейромедиаторы дофамина и серотонина в головном мозге.