Россия Осенний выпуск журнала The GUIDE 4fresh – издания о счастливом образе жизни.
В этом выпуске:
- Продюсер, психолог и предприниматель Фёдор Белогай поделился с нами своей историей физического и духовного роста, личным опытом в медитациях и секретом успеха в отношениях.
- Кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин объяснил, почему малоподвижный образ жизни плохо сказывается на здоровье.
- Доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева поделилась своими привычками для красоты, как мотивировать себя во время рутинных задач и чему важно научить своих детей.
- Игорь Манн подробно разобрал тему: “Как знакомиться с людьми?”.
- Олимпийский чемпион Юрий Постригай рассказал о своём спортивном пути, чувствах на пьедестале и важности дисциплины.
- Психолог Александра Яковлева раскрыла непростую тему обесценивания себя и других.
- Эколог Артём Акшинцев объяснил, почему биоразнообразие — это “кровеносная система” мира.
- Основатель 4fresh Наталья Козлова рассказала о семейном путешествии в Карелию на автомобиле.
- Тренер Анастасия Шинкаренко познакомила с эффективными 3D тренировками.
- Основатель сообщества PRO Женщин Екатерина Рыбакова ответила на вопросы, почему для женщины важна реализация и в чём отличие женского предпринимательства от мужского.
Редакция вместе с прекрасными экспертами разобралась в вопросах: “Где и как искать resale для дома”,“В чём польза ферментированных продуктов”, “Кислоты в косметике”, “Как подготовиться к зачатию”, а также подготовила актуальные эконовости и провела эксперименты с кремами для тела.
Также в журнале вас ждут промокоды, чек-листы от 365done, путешествие в команды 4fresh в разные страны, статья о том, почему не надо гнаться за модой от Собиратора, рецепт от Олеси Куприн и не только, обзоры новинок и многое другое.
Наша редакция читает все ваши отзывы на сайте! Для нас очень важна ваша обратная связь. Пишите нам! Мы будем рады обсудить с вами любимые материалы из нового выпуска и, конечно, пожелания к следующему :)
Показано: 1 - 3 из 23