Льняная каша - богата питательным белком, в ней мало жира ( омега 3 и омега 6). В каше мало углеводов и много пищевых волокон, что благотворно влияет на работу ЖКТ.
Содержит широкий состав микроэлементов и витаминов. Регулярное употребление льняной каши укрепляет иммунитет, улучшает самочувствие и предотваращает большое количество различных заболеваний.