Псиллиум 4fresh FOOD, 200 г

Псиллиумом я пользуюсь уже несколько лет, пробовала разных производителей, поэтому есть с чем сравнивать. Очень рада, что в линейке 4fresh появился свой собственный псиллиум! Кстати, дешевле, чем другие аналоги, но ничуть не уступающий по качеству. Шелуху подорожника я раньше просто заливала водой и выпивала на ночь без особого энтузиазма, как лекарство. Но вскоре освоила несколько рецептов, добавляла в качестве заменителя яиц, а также стала использовать в безглютеновой выпечке. Например, мой любимый постный хлеб, основой которого является псиллиум; добавляя различные виды муки, пряности и специи, каждый раз получается новая выпечка со своим уникальным вкусом и неизменной пользой. Поскольку псиллиум на 80% состоит из растворимой клетчатки, что в несколько раз больше, чем в отрубях, то даже самый лучший отрубной хлеб не идет в сравнение с хлебом на псиллиуме. Если интересен рецепт, то я напишу. Благодаря псиллиуму я похудела, наладила работу ЖКТ и выгляжу моложе своих сверстниц! Рекомендую всем к покупке, особенно женщинам ;)