Китай Валик для фитнеса — простая и очень полезная вещь. Тренировка-массаж дарит приятные ощущения, способствует расслаблению. Использовать валик можно как дома, так и на занятиях по пилатесу или йоге.
Вне зависимости от вашего опыта занятий и физической подготовки, такая тренировка-массаж будет простой и приятной. "Прокатывать" валиком можно почти все тело: спину, поясницу, плечи, ноги, руки. В каждой области ощущения будут разными, но после занятия вы по-новому почувствуете свое тело.
Преимущества:
- Воздействие на глубокие мышцы.
- Способствует расслаблению.
- Уникальный массаж.
- Можно задействовать разные группы мышц.
- Прост в использовании.
