Россия Пшеничные отруби – продукт, получаемый в процессе производства муки. Пшеничные отруби являются незаменимым источником клетчатки, макро- и микро элементов, витаминов группы B, витаминов Е и А. Клетчатка особенно важна для хорошей работы кишечника и нормального функционирования пищеварительной системы в целом.
Пшеничные отруби – рекомендовано употреблять в пищу при борьбе с ожирением и сахарным диабетом. Витамины группы B, наряду с витаминами витамины Е и А, способствуют быстрой регенерации тканей, улучшению состояния кожи, ногтей и волос, а также необходимы человеку для сохранения в течение всей жизни отличного иммунитета и хорошего зрения.
Пшеничные отруби можно добавлять практически в любые виды пищи - в тесто, фарши, салаты, супы, вторые блюда, каши, витаминные коктейли, компоты, кисели и т.д. Также пшеничные отруби – это еще и отличная панировка для котлет, биточков из рыбы, мяса и овощей.. Также можно их употреблять самостоятельно и запивать водой.
